Wanneer de pijn intens is en je even niet weet wat je moet doen, kunnen binaurale beats je eerste verdedigingslinie vormen. Binaurale beats zijn een speciaal soort geluiden die ontworpen zijn om je aandacht van de pijn af te leiden. Met andere woorden, je leidt de 'controlekamer' af met geluiden die kalm en vredig zijn. Natuurlijk blijven de pijnsignalen binnenkomen, maar dankzij deze geluiden is de 'controlekamer' niet meer in een staat van paraatheid.
Onderzoek naar het gebruik van binaurale beats voor de behandeling van chronische pijn laat zien dat deze geluiden veelbelovende resultaten kunnen opleveren. Zo blijkt uit onderzoek dat binaurale beats de ernst van ervaren pijn met wel 77% kunnen verminderen! In tegenstelling tot veel medicijnen zijn er geen bekende bijwerkingen voor mensen met chronische pijn die binaurale beats gebruiken. En het mooiste is: je hoeft alleen maar te luisteren. De beats doen het werk voor je.
Hoe werkt het?
Binaurale beats werken door middel van specifieke frequenties die je hersenen helpen om in een ontspannen staat te komen. Wanneer je naar deze geluiden luistert, worden je hersenen als het ware 'misleid' en kunnen ze zich minder focussen op de pijnsignalen. Je hoeft alleen maar te gaan zitten of liggen en de geluiden hun magie laten doen.
Luisteren
We hebben een aantal video's geselecteerd met de juiste frequentie voor intense pijn. Voor het beste resultaat wordt aangeraden om deze video's minimaal 15 minuten te beluisteren, vooral wanneer de pijn bijna ondraaglijk is. Dit kan je helpen om wat verlichting te vinden en de controle over je pijnervaring terug te krijgen.
Hier zijn de links naar de video's:
Probeer het eens uit, zet een koptelefoon op, sluit je ogen, en laat de geluiden je helpen ontspannen. Vergeet niet, je hebt geen controle over de pijn die komt, maar je hebt wel invloed op hoe je erop reageert.
Comments